Podcastit

Kuuntele Pauligin podcasteja kahvista ja työhyvinvoinnista!

Kuuntele Kahvijauhantaa -podcastimme!

Arda Yildirim ja Tomi Nieminen sukeltavat joka maanantaiaamu kahvin eli tsufeen aromikkaaseen maailmaan.

Studiovieraiden kanssa puidaan muun muassa kahvilamaailman trendejä ja ilmastonmuutoksen vaikutusta kahviin, jaetaan vinkkejä kahvinvalmistukseen kotona sekä nautitaan tietysti höyryävä kuppi sitä, mistä on puhe.





Puhetta työelämästä ja hyvinvoinnista

Miten töissä jaksetaan nykyään? Voivatko työhyvinvointi ja tehokkuus kulkea käsikädessä? 

Anna Perho jututtaa Tauolla-podcastsarjassamme työelämän huippuasiantuntijoita työelämän eri puolista.

Ota tauko ja kuuntele!

Työhyvinvointi aivojen näkökulmasta - Anna Perho & Minna Huotilainen

Keskustelua työtapojen ja keskeytysten merkityksestä aivojen hyvinvoinnille ja työssä jaksamiselle. Vieraana aivotutkija Minna Huotilainen.


Mitä itseohjautuvuus vaatii yksilöltä ja yrityskulttuurilta? 

Keskustelua yrityskulttuurin merkityksestä itseohjautuvuuden kehittämiselle ja onnistumiselle työyhteisössä. Vieraana Miia Savaspuro.


Arvostaminen ja arvostelu 

Tauolla-podcastin ensimmäisessä jaksossa Anna Perho ja johtamisen asiantuntija Ari Rämö keskustelevat johtamisen, palautteen antamisen ja työhyvinvoinnin dynamiikasta.


Jaksaminen ja työn merkityksellisyys - Anna Perho ja Riitta Hyppänen

Business-valmentaja Riitta Hyppänen ja Anna Perho pohtivat Tauolla-podcastin toisessa jaksossa työn merkityksellisyyttä ja työssä jaksamista.


Liikunta ja työhyvinvointi - Anna Perho & Ossi Aura

Tauolla-podcastin kolmannessa jaksossa yrittäjä ja strategisen hyvinvoinnin ekspertti Ossi Aura käy Anna Perhon kanssa läpi liikunnan hyötyjä työelämässä.



Työ ja tilat - Anna Perho & Minna Andersson

Martelan brändijohtaja Minna Andersson ja Anna Perho keskustelevat Tauolla-podcastin neljännessä jaksossa työtilojen tärkeydestä hyvinvoinnille ja tehokkuudelle.



Vietä parempi kahvitauko!

Lataa mindfullness -tehtäviä kahvitauolle ja lue, millainen on hyvä kahvitauko.

Taukojen merkitys töissä

Hektinen työelämän rytmi ei usein jätä tilaa tauoille. Seurauksena keskittymiskyky heikkenee, kyky käsitellä isoja tietomääriä laskee ja uupumuksen tunne lisääntyy. Lue lisää kahvitaukojen merkityksestä!

Ota yhteyttä!

Ota yhteyttä ja keskustellaan, millaisia kahvitaukoja teidän työpaikalla voitaisiin viettää. Pauligin kahviratkaisut sopivat kaikenkokoisille työpaikoille ja toimistoille.